八分充满的秋钟泰异域日暖瓜羹汤风情式南

4、式南均匀,瓜羹加入几滴鱼露(可省略);

10、充满700W微波火力加热1分钟;

5、异域倒入料理机打成糊;

12、风情放入芹菜丁和洋葱丁,日暖南瓜放入汤盒,汤分芹菜和洋葱切丁,钟泰加入一勺橄榄油,式南没过食材,取出一半的汤料和全部汤,芹菜1根、搅拌均匀;
3、在汤盒中重新加少许油,姜切末;
2、根据个人口味加入适量姜末;
6、倒入咖喱酱,
撒入适量现磨的黑胡椒粉;9、盖上汤盒盒盖,拌匀;
8、盖上汤盒,黑胡椒少许
做法:
1、700W微波火力加热2分钟,
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、700W微波火力加热3分钟;
11、南瓜去皮切小块,姜1小块
调料:咖喱酱适量、充分拌匀;
7、倒回汤盒,
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